Tengo asthama de los últimos años, que casi todas las noches duerme. ¿alguien me puede sugerir una solución permanente como medicina, hábitos alimenticios?
La forma natural de combatir el asma es una dieta alimenticia adecuada. Alimentos como aguacate, col rizada, espinaca, plátano, agua, ginebra, cúrcuma, saúco, manzana y semilla de chía, etc. son excelentes para el asma. Al comer estos alimentos…