¿Cuáles podrían ser algunas de las posibles razones por las cuales podría haber un vínculo entre comer arroz y el acné?
Una palabra: insulina. Comer muchos carbohidratos, y especialmente aquellos con alto índice glucémico, aumenta el nivel de insulina. La insulina afecta a otras hormonas relacionadas con el acné, como los andrógenos y el IGF-1, y aumentan la producción…