Es mejor que nada. Si solo se puede obtener Ensure en un paciente, ayuda con unas pocas calorías y otros nutrientes. Lo considero una medida de pausa hasta que se recomiende otra nutrición. Recomiendo consultar con un dietista registrado que esté más familiarizado con los requisitos nutricionales y los “problemas mecánicos” como la habilidad para tragar.
¿Beber me ayuda a conseguir algunos nutrientes en mi cuerpo?
Trabajo con personas de la tercera edad y algunas personas muy frágiles usan Ensure products como una forma de obtener nutrición cuando les resulta difícil comer. Si eres una persona saludable, debes apuntar a obtener la mayor parte de la nutrición que necesitas de los alimentos normales.
Mire la lista de ingredientes. La última vez que miré, el aceite de soja era el segundo ingrediente y había varias formas de azúcar. ¡Yuck! Como una comida rápida en una lata (o botella).
Es mejor tomar una tableta multivitamínica / multimineral y beberla con un batido de proteína en polvo sin azúcar, a la que le agrega un plátano para darle dulzor y un buen aceite para las calorías. Tal vez el aceite marino para la grasa Omega-3? O para un sabor a nuez, hazlo con nuez o aceite de avellana.
Sí, ya que contiene calorías. Sin embargo, la comida regular es la mejor manera de obtener nutrición.
Sí. Para eso es para eso.
No tomo Ensure así que no hay comentarios.
