No, en absoluto. Cualquier exceso no es bueno. Los tés negros, especialmente los de Assam y Kenia, tienen un mayor nivel de cafeína que a menudo se compara con el del café. El consumo excesivo de alcohol puede provocar alteraciones en el sueño y problemas de digestión. El té verde cuando se toma en exceso, principalmente si se toma en caliente, puede dañar el tracto digestivo y reducir la capacidad natural del cuerpo para extraer la nutrición de los alimentos.
