¿Está bien no dormir durante 36 horas?

Hola Aidas,
Bueno … NO estaría bien hacer eso muy a menudo. Hay una razón por la que se nos dice que duremos de 7 a 8 horas de sueño cada noche, tanto durante ese tiempo restauramos nuestras mentes y nuestro cuerpo. Recuerdo que una vez tuve 3 o 4 noches donde no había dormido casi nada y todo lo que podía hacer era llorar … Pensaba que era muy extraño porque en ese momento no estaba deprimido, nada estaba sucediendo para hacerme llorar. Me dijeron que cuando nuestro cuerpo se agota tanto podemos esperar eso y mucho más. Así que definitivamente, duerme, ¡Aidas! Cuídate.

No

Tendrás gástrico

Realmente no lo creo No creo que sea posible para personas normales.

Esto es muy interesante, amablemente dame una pista de cómo lo haces. Según mi experiencia hasta ahora, dormir es muy estresante.

Tal vez debe cambiar de lado a menudo cuando intenta dormir. Este no es el sueño requerido que el cuerpo necesita para regenerar el cuerpo y relajar los músculos.

Amablemente dime si este es tu patrón de sueño regular.