Las pantuflas son geniales para pasar la noche. Los calcetines de polar Polar se pueden usar durante el día con botas de montaña.
Personalmente, me gusta poner un calcetín de lana sobre un calcetín de algodón y usar botas sobre eso.
Los zapatos para correr y las zapatillas de deporte deben ser transpirables y no serán tan cálidos como usar zapatos o botas de cuero.
Recomiendo ver a su médico para descartar la enfermedad de Reynaud o cualquier problema circulatorio.
Puede tener el Síndrome de Raynaud. Vea a su doctor.
¿Has comprobado si eres hipotiroideo? ¿Le hicieron un panel tiroideo completo, un panel de hierro y todas las vitaminas y minerales? ¿Están todas sus vitaminas y minerales en el límite superior de los rangos dados para cada uno? ¿La temperatura del cuerpo basal, el pulso en reposo y la presión sanguínea son bajos? ¿Tienes otros síntomas de hipotiroidismo? Google para los síntomas. Visite Stopthethyroidmadness y otras organizaciones benéficas de tiroides decentes.
Es circulación de sangre Intente masajearlo a menudo y no permanezca en la misma posición de sentado / parado durante mucho tiempo. Ejercita tus pies
Mantenga los pies secos y cambie sus zapatos y medias al menos dos veces al día. También Drysol u otro antitranspirante lo ayudarán si su problema se debe a pies sudorosos.
Si se debe a vasoespasmo, un bloqueador de los canales de calcio puede ser útil.
