El flúor es dañino pero también tiene sus ventajas. El esmalte dental tiene cristales de hidroxiapatita. El fluoruro en la pasta de dientes cuando se aplica sobre la superficie del diente cambia estos cristales a cristales de flourapatita que fortalecen el diente. Tiene propiedades contra la caries (previene la caries) y la remineralización de los dientes. Flouride es dañino cuando se ingiere en grandes cantidades y conduce a la fluorosis dental (esto ocurre si se ingieren grandes cantidades en el agua potable o en otras formas durante las etapas de formación del diente permanente).
La pasta de dientes también tiene otros ingredientes que mejoran toda la experiencia de cepillado, agentes espumantes, agentes antisarquitectura / sarro y agentes aromatizantes. Por lo tanto, la pasta de dientes es ideal.
Si el fluoruro lo ha estado molestando, puede probar otras alternativas como las siguientes
- Sal marina: la sal es un reemplazo potente pero puede causar abrasión en las superficies de los dientes. Agregue unas gotas de agua y sumerja la pasta de dientes en ella
- Aceite de coco: el aceite de coco tiene propiedades antimicóticas y antibacterianas. Se puede combinar con bicarbonato de sodio
- Extracción de aceite – aceite de coco o aceite de oliva se puede agitar en la boca y cepillarse los dientes después con solo agua
- Cepillo de dientes suave: con un cepillo de dientes suave (extra suave también está bien), se recomienda cepillar en seco o se puede usar agua.
- Enjuagues bucales: los enjuagues bucales también son potentes agentes de limpieza. Puede encontrar enjuagues bucales sin fluoruro y enjuagar y cepillar después con el enjuague residual en la boca
- Pastas dentales herbales / ayurvédicas: hay varias pastas dentales a base de hierbas que están disponibles fácilmente en las tiendas indias. También demuestran ser potentes agentes de limpieza y sin fluoruro.
No se preocupe si ya ha comprado demasiados tubos de pasta de dientes. Hay una serie de usos para las pastas dentales que no involucran los dientes. Lo guardaré para otra publicación.
Espero que esto ayude. Por favor envíeme un mensaje si necesita más detalles.
