Es el primer paso en un largo camino hacia la diabetes tipo II. Sus células pierden la sensibilidad a la insulina y requiere más insulina para empujar la glucosa a la célula.
Si puede mantener sus niveles de azúcar en la sangre en ayunas por debajo del 126, entonces es pre-diabético. Más de 100 pero no lo suficientemente malo como para que se ingrese en su registro como DIABÉTICO REAL.
Una vez que comienzas a tener un ARAJE DE azúcar en la sangre por encima de 126 … pasas a la categoría Big Boy de un Diabético.
LA DIETA TE CONSERVARÁ PREDIABÉTICA POR MUCHO TIEMPO … no tienes que avanzar hacia la cortina final.
