Para la mayoría, el lugar de trabajo es donde pasa la mayor parte del día, a menudo con largas horas de uso de la computadora. Una estación de trabajo cómoda no solo puede mantener una buena salud sino también aumentar la productividad. La ergonomía adecuada de la oficina incluye una buena postura en el escritorio, el espacio adecuado entre el equipo y la altura correcta de la silla y la distancia desde el escritorio, todos parámetros importantes para quienes se sientan detrás de un escritorio durante largas horas.
Te recomendaría que revises lo siguiente: Consigue tu ergonomía y postura correcta | Credihealth Blog para comprender la postura esencial que debe mantenerse, que a menudo ignoramos.
Si el problema persiste, le recomendaría que vaya al médico y se haga la prueba. Puede iniciar sesión en: Best Neck Surgery Doctor en India, Cirugía de cuello Doctors | Credihealth por lo mismo.
