¿Qué tan dañino es estar sentado en una oficina de AC por 8-10 horas todos los días?

Sentarse en la sala de aire acondicionado durante largas horas puede causar riesgos para la salud. Algunos de los deméritos son:

  • AC además de disminuir la temperatura ambiente también reduce el nivel de humedad, lo que provoca resequedad en la boca, labios rotos e incluso deshidratación.
  • El aire seco puede causar picazón en los ojos, sinusitis, problemas respiratorios, hemorragia nasal, alergias y otros efectos drásticos.
  • AC circula el aire a su alrededor, pero también circula polvo, gérmenes, bacterias presentes en el aire que son nocivos para la salud.
  • En el entorno de AC, las personas pueden experimentar dolor de cabeza crónico y fatiga.
  • Causa síntomas de presión arterial baja, artritis y neuritis.
  • Si pasó mucho tiempo en un entorno de CA, se volverá más intolerante con la temperatura del verano.

Espero que te ayude

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Antes del aire acondicionado, ¿dormían sus padres o abuelos en el techo porque hacía demasiado calor dentro? El techo te dio algo de protección contra los ladrones.

¿El aire acondicionado es malo para tu salud? ¿Te puede enfermar? Si es así, ¿hay alguna manera de defenderte de esto, si no puedes apagar el AC?

Según diversas investigaciones, permanecer sentado durante periodos de tiempo más largos da lugar a una serie de problemas de salud, incluida la obesidad y el síndrome metabólico, como presión arterial, niveles altos de azúcar en la sangre, exceso de grasa alrededor de la cintura y niveles anormales de colesterol.

Demasiado sentarse y mantener una postura similar también parece aumentar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular y cáncer.

Un estudio comparó a los adultos que pasaron menos de dos horas al día frente al entretenimiento basado en pantallas con aquellos que registraron más de cuatro horas al día de tiempo de pantalla recreativo. Aquellos con mayor tiempo de pantalla tenían más propensión a estas actividades dañinas.

Sentarse frente a la pantalla no es la única preocupación. Cualquier sesión prolongada, como detrás de un escritorio en el trabajo puede ser perjudicial.

Estos son algunos de los efectos de over sittings:

  • Riesgo de cáncer
  • Riesgo de depresión
  • Riesgo de postura inadecuada y dolor de espalda.
Tracy Wysor

Sentarse en la corriente alterna no es tan dañino como parece, siempre y cuando la temperatura esté regulada a temperatura ambiente o cerca de 24-25 grados C y tengamos un mantenimiento adecuado para nuestras CC.

Empeora una infección si el sistema inmune de la persona es débil. Por ejemplo: sufro de sinusitis y sucede con el cambio de clima y varias otras razones.

Según mi médico, dijo que o bien renunció a su trabajo o vivir con él.

La explicación adicional que encontré razonable es que necesitamos aire caliente para nuestro sistema inmunológico.

8-12 horas está bien siempre y cuando garanticemos suficiente luz solar y un poco de actividad física lo cubra. (Soy malo en esto, estoy probando nadar o caminar).

Tracy Wysor

Puede ser bastante dañino, desde la vista hasta dolores de cabeza y enfermarse.

Tracy Wysor

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