¿Cuáles son los buenos tratamientos para el dolor agudo de la parte baja de la espalda? Creo que comenzó debido a resbalones en la cubierta de un barco ayer mientras llevaba unas 70 libras de equipo de buceo. Parece que tengo moretones.

He encontrado que la electroterapia es extremadamente efectiva en el tratamiento del dolor lumbar agudo (y no crónico).

Durante un juego de baloncesto, una vez volví a caer sobre la pelota después de saltar para un rebote. Mi dolor de espalda era tan severo que no pude sentarme durante los siguientes dos días; tuve que pararme o acostarme en todo momento.

Al día siguiente, fui a un quiropráctico que usaba un dispositivo de estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) que enviaba pequeños impulsos eléctricos a pequeñas almohadillas adhesivas que se pegaban en diferentes puntos de dolor en la parte inferior de la espalda. El tratamiento tomó aproximadamente 45 minutos.

El dolor disminuyó a aproximadamente 50% en el día siguiente o dos, y alrededor del 10% dos o tres días después. Alrededor de cuatro o cinco días más tarde, el dolor desapareció por completo. Fue extremadamente efectivo en el manejo de niveles de dolor bastante extremos para una lesión aguda.