¿Su cerebro realmente funciona mejor y de una manera más nítida cuando su metabolismo pasa de ser quema de azúcar a quemar grasa después de estar en una dieta estilo paleo o de Rosedale?

No. Una cosa que ayudaba con la cetosis, aunque, en lo que se refiere a la pérdida de peso, era que no estaba pensando en la comida.

He intentado perder peso con CICO simple (calorías en, calorías), con un déficit calórico decente. Esto me llevó a pensar mucho sobre la comida.

Cortar los carbohidratos me permitió dejar de pensar en la comida y el hambre.