1. Banana Blend 2 plátanos, 1/2 taza de yogur y leche de vainilla, 2 cucharaditas de miel, una pizca de canela y 1 taza de hielo.
2. Mezcla de fresa y plátano 1 plátano, 1 taza de fresas, 1/2 taza de yogurt y leche de vainilla, 2 cucharaditas de miel, una pizca de canela y 1 taza de hielo.
3. Mezcla de tarta de fresas 2 tazas de fresas, 1 taza de pastel de libra desmenuzado, 1 1/2 tazas de leche y hielo y azúcar al gusto. Cubra con crema batida y más fresas.
4. Mezcla de Triple Berry 1 1/2 tazas de moras, fresas y frambuesas mezcladas con 1 taza de leche y hielo y azúcar al gusto.
5. Mezcla de frambuesa y naranja 1 taza de zumo de naranja y frambuesas, 1/2 taza de yogurt natural, 1 taza de hielo y azúcar al gusto.
6. Mezcla de melocotón, mango y plátano 1 taza de melocotones y mango frescos y congelados picados, 1 taza de yogur natural y hielo, 1/2 banana y azúcar al gusto.
7. Honeydew-Almond Blend 2 tazas de honeydew melon picado, 1 taza de leche de almendras y hielo, y miel al gusto.
8. Mezcla de Melón Cantaloupe 2 tazas de melón picado, el jugo de 1/2 lima, 3 cucharadas de azúcar, 1/2 taza de agua y 1 taza de hielo.
9. Mezcla de zanahoria y manzana 1 taza de jugo de zanahoria y jugo de manzana con 1 1/2 tazas de hielo.
10. Spa Pepino Peel, sembrar y cortar 2 pepinos medianos. Mezcle con el jugo de 1 lima, 1/2 taza de agua, 1 taza de hielo y 3 a 4 cucharadas de azúcar o miel.
11. Mezcla de Kiwi y Fresa 1 taza de fresas, 2 kiwis pelados, 2 cucharadas de azúcar y 2 tazas de hielo.
12. Mezcla de cereza y vainilla 1 1/2 tazas de cerezas congeladas sin hueso, 1 1/4 tazas de leche, 3 cucharadas de azúcar, 1/2 cucharadita de extracto de vainilla, 1/4 de cucharadita de extracto de almendra, una pizca de sal y 1 taza de hielo.
13. Mandarina-Honey Peel y semillas de 4 mandarinas, luego mezclar con el jugo de 2 limas, 1/4 de taza de miel y 1 taza de hielo.
14. Mezcla de albaricoque y almendras 1 1/2 tazas de néctar de albaricoque, 1/2 taza de yogur de vainilla, 2 cucharadas de mantequilla de almendras y 1 taza de hielo.
15. Mezcla de uva 2 tazas de uvas rojas sin semillas con 1 taza de jugo de uva concord y 1 1/2 tazas de hielo.
16. Mezcla de arándanos y peras 1 1/2 tazas de arándanos congelados, 1 pera picada, 1 1/2 tazas de arce o yogur natural y hielo, y azúcar al gusto.
17. Banana-Date-Lime Blend 2 bananas, 3/4 taza de dátiles picados picados, el jugo de 1 lima y 1 1/2 tazas de leche de soya y hielo.
18. Mezcla de melocotón y jengibre 2 tazas de duraznos rebanados congelados, 1 1/2 tazas de suero de leche, 3 cucharadas de azúcar moreno y 1 cucharada de jengibre fresco rallado.
19. Pele el pomelo y siembre 2 pomelos, luego mezcle con 3 a 4 cucharadas de azúcar y 1 taza de hielo. Espolvorea con canela.
20. Mezcla de cereza y granada 1 taza de cerezas congeladas sin hueso, 3/4 de jugo de granada, 1/2 taza de yogur natural, 1 cucharada de miel, 1 cucharadita de jugo de limón, una pizca de canela y sal y 2 tazas de hielo.
21. Chai Blend 1 1/2 tazas de concentrado de té chai con 1 taza de leche y hielo. Espolvorear con especias chai o canela molida.
22. Blueberry-Banana Blend 1 banana, 1 taza de arándanos, 1/2 taza de leche de coco sin azúcar, 1 cucharada de miel y jugo de lima, 1/4 de extracto de almendra y 1 taza de hielo.
23. Mezcla cremosa de piña 2 tazas de piña picada, 1/2 taza de requesón, 1/4 de taza de leche, 2 cucharaditas de miel, 1/4 de cucharadita de vainilla, una pizca de nuez moscada y sal y 2 tazas de hielo.
24. Watermelon Freeze 3 tazas de sandía sembrada en cubo hasta que esté dura. Mezcle con 1 taza de sandía fresca en cubos, el jugo de 1 lima, 1/4 taza de azúcar y 1 taza de agua.
25. Pineapple-Coconut Congele aproximadamente 2 tazas de agua de coco en 1 o 2 bandejas de cubitos de hielo. Mezcle 2 tazas de piña picada y cubitos de hielo de coco, 1 1/2 cucharadas de jugo de lima, 1 cucharada de miel y 1/2 taza de agua de coco.
26. Mezcla de manzana y jengibre 1 manzana pelada picada, un jengibre pelado de 1/2-pulgada, el jugo de 2 limas, 1/4 taza de miel, 1 taza de agua y 2 tazas de hielo.
27. Mezcla negra de frambuesa y vainilla 1 pinta de moras, 1/2 taza de frambuesas, 1 taza de yogur de vainilla y 1 cucharada de miel.
28. Mezcla de crema de miel 3/4 taza de naranja congelada o naranja-mandarina concentrada con 1/2 taza de agua fría y 1 taza de helado de vainilla y hielo.
29. Mango-Acai Mezcle dos paquetes de 4 onzas de puré de acai baya congelado, 1 taza de mango picado, 1/2 taza de jugo de naranja y 2 tazas de hielo.
30. Mezcla de calabaza con especias 1/2 taza de puré de calabaza y tofu de seda, 3 1/2 cucharadas de azúcar moreno, 1 taza de leche, 1/2 cucharadita de especias de pastel de calabaza, una pizca de sal y 1 taza de hielo.
31. Mezcla de café mexicano 1/2 taza de café expreso frío o fuerte, 1/2 taza de leche o leche de almendras, 3 1/2 cucharadas de azúcar moreno, 1/4 de cucharadita de canela molida, 1/8 de extracto de almendra y 1 1/2 de cucharadita tazas de hielo.
32. Mezcla de café vietnamita 1/2 taza de expreso frío o café fuerte, 1/4 taza de leche condensada azucarada y 1 1/2 tazas de hielo. Cubra con virutas de chocolate y / o jarabe de chocolate.
33. Banana PB & J Mezcla 1 plátano congelado con 1 taza de leche de soja, 1/4 de taza de mantequilla de maní cremosa y germen de trigo, y 2 cucharadas de gelatina de fresa o frambuesa sin semillas.
34. Mantequilla de maní y mezcla de manzana 1 manzana pelada picada, 3 cucharadas de mantequilla de maní cremosa, 2 cucharadas de semillas de lino, 1 1/2 tazas de leche de soya y hielo, y miel al gusto.
35. Mezcla de Granada y Bayas 1 taza de arándanos, 3/4 de taza de jugo de remolacha y jugo de granada, 1 taza de hielo y miel al gusto.
36. Mezcla de pepino y col rizada 1 1/4 taza de jugo de vegetales, 1/2 pepino pelado, 3 hojas de col rizada y el jugo de 1/2 limón.
37. Pineapple-Mango Blend 1 taza de piña picada y mango, 1 taza de agua de coco, una pizca de pimienta molida y 1 taza de hielo. Espolvorea con coco tostado.
38. Mantequilla de maní y plátano 1 banana, 1 taza de yogur de vainilla, 1/2 taza de mantequilla de maní cremosa, 1/3 de taza de leche, 2 cucharadas de leche malteada en polvo, 1/2 cucharadita de cacao en polvo, una pizca de sal y 2 tazas de hielo .
39. Green Tea-Almond Brew 1 1/2 tazas de té verde extra fuerte; genial por completo Mezcle con 1/3 taza de almendras, 1/4 taza de miel y 1 taza de hielo.
40. Chocolate-Banana Blend 1 plátano, 1 taza de helado de chocolate, 1/2 taza de leche, una pizca de sal y 1/2 taza de hielo.
41. Mezcla de chocolate y frambuesa 1 taza de helado de chocolate y frambuesas, 2 cucharadas de azúcar y 3/4 de taza de leche y hielo.
42. Mezcla de fresas y arces 2 tazas de fresas, 1 1/2 tazas de leche, 1/4 de taza de jarabe de arce y germen de trigo, una pizca de canela molida y 1 1/2 tazas de hielo.
43. Mezcla de galletas con chispas de chocolate 1 taza de helado de vainilla, leche y galletas de chocolate desmenuzadas con 1/4 taza de mini chispas de chocolate. Arriba con una galleta.
44. Mezcla de galletas de avena 1 taza de helado de vainilla, leche y galletas de avena desmenuzadas con una pizca de canela molida. Arriba con una galleta.
45. Pastel de cumpleaños Mezcle 1 1/2 tazas de helado de vainilla, 1 cupcake de vainilla desmenuzado (sin escarcha), 1 taza de leche y 1/4 de cucharadita de extracto de almendra. Cubra con chispas.
46. Mezcla en blanco y negro 3/4 taza de helado de vainilla y helado de chocolate con 1 taza de leche y 3 galletas de sándwich de chocolate desmenuzado. Arriba con una galleta.
47. Mezcla de semilla de amapola y limón 2 cucharaditas de semillas de amapola, la ralladura y el jugo de 1/2 limón, 1 taza de yogur natural, 1/3 taza de azúcar y 1/2 taza de leche y hielo.
48. Mezcla de manzana y espinaca 2 tazas de espinaca, 1 manzana pelada picada, 1/2 taza de tofu de seda, 1/4 taza de leche de soya y jugo de naranja, 1 cucharada de cada germen de trigo, miel y jugo de limón y 1 taza de hielo.
49. Mezcla de verduras 1 1/4 tazas de jugo de tomate, 1/4 taza de jugo de zanahoria, 1/2 pepino pelado, 1/2 tallo de apio, 1/4 taza de perejil y espinacas, y 1/2 taza de hielo.
50. Mint-Jalapeno Mezcle 1/3 taza de menta fresca, 1 pimiento jalapeño sin semillas, 2 1/2 cucharadas de miel, una pizca de sal y 2 tazas de yogur natural y hielo. Cubra con semillas de comino tostadas y cilantro.
