¿Tener relaciones sexuales 3 veces por semana es saludable para tu cuerpo?

Suponiendo que no está haciendo nada arriesgado, como tener relaciones sexuales sin consentimiento y / o sin protección, tener sexo 3 veces por semana es saludable.

¿Por qué no sería? El sexo es algo hermoso. Algunos lo encuentran aún más glorioso cuando están enamorados de su pareja sexual. Otros disfrutan los aspectos estrictamente físicos del sexo, sin amor. Ambos son saludables y aceptables, una vez más asumiendo que se concede el consentimiento y se utiliza protección contra la enfermedad y / o el embarazo.

¿Cuánto sexo hace a las personas más felices? ¿Hay un número mágico de veces por semana que una pareja promedio debe apuntar para mantener a ambos socios felices en la cama y afuera?

Tradicionalmente, los terapeutas dicen que el sexo cuenta aproximadamente una cuarta parte de la felicidad total de una relación.

Pero nuevos estudios revelan todo tipo de evidencia interesante -y contradictoria- sobre cuánto contribuye el sexo a la satisfacción de las relaciones a largo plazo. Aquí está lo último sobre quién es más feliz haciendo qué.

¡Es saludable!

¿Cuántas veces a la semana tienes relaciones sexuales? ¿Y cuántas veces a la semana crees que deberías tener relaciones sexuales? Bueno, resulta que el número mágico depende de tu edad.

La investigación en el Instituto de Sexualidad, Reproducción y Género de Kinsey ha revelado que en nuestras vidas tenemos más relaciones sexuales y que el año en que naciste influye en la cantidad de veces a la semana en las que realmente deberías rendir cuentas y realizar la obra.

Aparentemente, si tienes entre 18 y 29 años, debes tener relaciones sexuales aproximadamente dos veces por semana, lo que funciona 112 veces al año. Tener relaciones sexuales con frecuencia ayuda a disminuir la presión arterial, reducir el estrés y la ansiedad y ayuda a dormir bien por la noche. Entonces todas las razones están ahí.

Las personas que caen en el siguiente rango de edad de 30 a 39 deben tener relaciones sexuales aproximadamente 86 veces al año, lo que resulta en 1.6 veces a la semana (le dejaremos averiguar cómo hacer que funcione). Mientras que los de 40 a 49 años tienen relaciones sexuales un promedio de 69 veces al año.

El sexo es, en su mayoría, neutral para la salud. Es un poco de ejercicio, y hay algunos indicadores de que eyacular regularmente disminuye el riesgo de cáncer de próstata en los hombres.

Se ha demostrado que tener una relación y disfrutar el contacto tiene efectos positivos en la salud y, en general, lleva a una vida más larga, pero en realidad no se requiere sexo para obtener los beneficios. Sin embargo, es una forma muy agradable de hacerlo.

Tener relaciones sexuales tres veces a la semana es muy saludable para su cuerpo y mente.