Es mejor dormir del lado izquierdo debido a la anatomía de la entrada al estómago por el esófago, y el hecho de que dormir del lado izquierdo hará menos probable la ERGE y la enfermedad pulmonar.
He oído a muchas personas decir que es mejor dormir del lado derecho porque el corazón pesa menos en los órganos debido al hecho de que está inclinado hacia el lado izquierdo de su cuerpo. ¿Es esto cierto?
He escuchado exactamente lo opuesto. Su mejor corazón de abeto, estómago y otras funciones para dormir en su lado izquierdo.
Realmente depende. No puedo dormir nunca del lado izquierdo porque de lo que estoy sintiendo. Mi corazón se siente como si me apretaran y algo está sucediendo en mis pulmones y no puedo respirar adecuadamente. Es por eso que duermo en mi lado derecho o derecho y me siento genial.