¿Por qué no todos los médicos recomiendan una dieta vegana, ya que todas las investigaciones legítimas muestran que es más saludable, mejor para el medioambiente y más humana?

Déjame adivinar: tu prueba de investigación “legítima” es una investigación que respalda tu prejuicio preconcebido de que la dieta vegana es más saludable, mejor para el medioambiente y más humana.

Una dieta vegana puede ser saludable. También lo pueden hacer otras dietas. Es posible que desee hacer una pausa y hacerse esta pregunta. ¿Por qué los médicos no favorecen su dieta favorita sobre otros?

¿Y por qué sería “mejor para el medio ambiente y más humano” incluso ser parte de la experiencia de un médico? ¿Por qué no obtener la opinión de su plomero sobre eso también?

Porque todos los médicos no están de acuerdo con esa investigación. Llamar a cualquier cosa que toda investigación legítima usualmente se traduzca en ‘toda la investigación que yo / nosotros / este grupo’ he aceptado con la ventaja adicional de decir encubiertamente que otras investigaciones no son legtimas. Solo un ejemplo: una dieta vegana es / no es saludable para todos: no vas a vivir lo suficiente para leer toda la investigación sobre pro y contra de una dieta vegana, porque los estudios y las apócrifas ocurren más rápido de lo que puedes leer ellos..

No sé acerca de la dieta vegana, pero he asistido a conferencias de la facultad de medicina donde los médicos les dicen a los estudiantes que es casi imposible lograr que los pacientes cambien sus dietas. Las personas que son mórbidamente obesas, pre-diabéticas, etc., ni siquiera se pueden reducir las calorías, y mucho menos hacer cambios drásticos.

¿Por qué no todos los médicos recomiendan una dieta vegana, ya que todas las investigaciones legítimas muestran que es más saludable?

En realidad, la evidencia muestra que los veganos no son el grupo más saludable. La mayoría de los estudios muestran que los “vegetarianos” (piscetarianos) que comen huevos, productos lácteos y pescado son el grupo de la dieta más saludable y de más larga vida.

Hay algunas preguntas sobre los resultados, pero se ha mostrado repetidamente. Probablemente, un poco de carne también es perfectamente bueno para la salud. Claro que no debes comer mucha carne, pero los doctores dicen que deberías comer plantas en su mayoría.

La investigación que dice que las dietas veganas son más saludables parece que provienen de veganos … gracioso que …

mejor para el medio ambiente

Los médicos se ocupan de la salud, no del medio ambiente.

y más humano?

1. Tu moralidad es tuya. Es probable que te diga que egreses si tratas de moralizar.
2. Los médicos se ocupan de la salud . No moralidad

Tan tonto como es, muchas personas tienen problemas para comer dietas vegetarianas y veganas. Un amigo vegetariano no consume verduras frescas, de hecho la mayoría de sus comidas parecen ser pasta con algún tipo de salsa de tomate (preparada) (y queso).

Si ni siquiera puede consumir una dieta vegetariana saludable (o interesante), ¿cuáles cree que son sus posibilidades de manejar una vegetariana?

Porque los individuos son complejos Lo que significa que los enfoques de talla única para la salud y el bienestar efectivos son excepcionalmente raros. Además, las personas tienen diferentes objetivos para sus resultados de salud. Algunas personas pueden querer ganar peso, otras perderlo, otras para ganar músculo, otras para prepararse para un combate de boxeo. Las diferentes dietas proporcionarán diferentes resultados para diferentes personas.

Decir que una dieta vegana generalmente es más saludable que la dieta estadounidense estándar es muy diferente a decir que una dieta vegana siempre es más saludable que cualquier otra.

Además, los médicos tienen una responsabilidad con sus pacientes, no con el medio ambiente o los animales.

Estuve viendo a dos doctores que promueven la dieta vegana y todos coincidieron en que durante su educación no tenían suficiente conocimiento sobre dietas y alimentación adecuada. Como médicos jóvenes, después de sus colegios, la mayoría de ellos eran interesantes para curar heridas, curar enfermedades, el interés por la dieta estaba en un segundo plano …

La protección del medio ambiente y el tratamiento de los animales simplemente no son dominios de los médicos, por lo que son irrelevantes para esta pregunta. Si quiere descubrir el impacto social de su dieta, hable con un científico o economista (es un poco más complejo que vegano = bueno; muchos alimentos veganos tienen una huella de carbono mucho mayor que, por ejemplo, los huevos).

En cuanto a la salud, los veganos son más saludables en promedio que las personas que comen una dieta occidental típica. Sin embargo, esto dice mucho más sobre la dieta occidental típica que sobre el veganismo. Compara a los veganos con las personas en una dieta mediterránea o de Okinawa y las ventajas más que desaparecerán. Las personas más sanas en el mundo parecen consumir cantidades pequeñas, pero definitivamente distintas de cero, de productos de origen animal.

(Hubo un estudio acreditado que sugiere que una dieta vegana puede ser lo mejor para perder peso, pero la mejor dieta para bajar de peso no es lo mismo que la mejor dieta para la salud a largo plazo).

También debe considerar el cumplimiento del paciente. La gran mayoría de las personas, si su médico les indica que se vuelvan veganas, simplemente ignorarían el consejo. Sugerir cambios más modestos en la dieta tiende a obtener mejores resultados. (Esta misma filosofía también se aplica a las personas que fomentan la elección de alimentos más humanos o más respetuosos del medio ambiente).

Esta investigación legítima debe ser falsa, en MI opinión. Mi esposo y yo fuimos vegetarianos durante décadas, y al final ambos estábamos severamente agotados y muy enfermos. Sospecho que nunca ha experimentado fatiga tan severa, fatiga suprarrenal e hipotiroidismo no diagnosticado, todo causado por el agotamiento y la incapacidad para hacer frente a los factores estresantes diarios debido a ese mismo agotamiento.

¿Por qué algunas personas son fascistas y quieren controlar al resto de la población humana en nombre del ahorro del planeta? ¿Por qué no comes lo que quieras y dejas que el resto de nosotros comamos lo que queremos?

Encuentro que la campaña persistente de algunas personas es bastante preocupante. Son imprudentes, no le dicen a la gente la verdad sobre el sistema endocrino. Sospecho que nunca se molestaron en leer ampliamente sobre TODOS los aspectos de la salud humana. Sospecho que tampoco se molestaron en leer extensamente sobre aquellas áreas de la salud que son controvertidas y todavía un área muy gris, donde hay una divergencia entre la medicina alopática y otros modelos. Sospecho que la mayoría de los propagandistas del vegetarianismo / veganismo no son conscientes de que necesitamos niveles óptimos de vitaminas y minerales, no solo para cosas como la inmunidad y el rendimiento, sino también para procesar y utilizar las hormonas tiroideas de nuestro cuerpo. No lo sabía. Solo sabía todo lo de siempre: salvar el planeta, salvar a los animales, si un elefante puede ser grande y fuerte en las plantas también puedo, no tenemos dientes como leones, así que nos hicieron masticar plantas, los culturistas veganos lo demuestran todos pueden prosperar solo con vegetales, a alguna persona y su perro les está yendo muy bien desde que se vuelven veganos para que todos los demás también lo hagan, tengan la conciencia tranquila, vivan más tiempo, combatan enfermedades, sean los más saludables que hayan estado alguna vez. Jaja!

¿Por qué hay numerosos ex veganos / hipotiroidismo vegetariano? El hipotiroidismo es un tema inmenso. ¿Sabes lo difícil que es obtener tratamiento si tu TSH permanece reprimida en lugar de aumentar, como parece esperar el personal médico? ¿Visita organizaciones benéficas de tiroides, foros y grupos y ve a las personas allí cuyas vidas han sido completamente destruidas por la mala alimentación y que no pueden recibir tratamiento para su hipotiroidismo? ¿Incluso comprende que el hipotiroidismo no tratado produce debilidad extrema, fatiga, familias rotas, desempleo, estrés, incapacidad para ser un padre activo o presente? ¿Sabes incluso sobre la fatiga suprarrenal y cómo se ve empeorado en la mayoría de las personas por el vegetarianismo / veganismo? Oh, sí, el mundo médico dice que solo existen Cushing y Addison, y que la fatiga suprarrenal es una mentira. ¡Excepto por supuesto para todas las supuestas personas ‘locas’ que están sufriendo cada síntoma de fatiga suprarrenal! ¿Sabes algo sobre las numerosas controversias médicas que se están gestando y que causan tanta miseria innecesaria a tantas personas? ¿Sabía que muchas de estas condiciones controvertidas se ven exacerbadas y también causadas por el agotamiento que se deriva del veganismo / vegetarianismo?

¿Sabía que las personas con hipotiroidismo generalmente no pueden convertir el betacaroteno en vitamina A?

¿Incluso prueba su sangre anualmente para controlar cada nivel de vitaminas y minerales? Lo hago, y mantengo cada nivel en el límite superior de los rangos dados. Yo como carnes y me suplemento, y mis periodos pesados ​​desagradables han dejado de ser tan horribles. Mis problemas ginecológicos son mucho más suaves. Tengo dientes más fuertes y mejores encías. Mi salud esta mejorando ¿Por qué mi salud disminuyó con una dieta vegetariana?

Debe ser maravilloso vivir en Lala-Land, donde todo es genial para ti, así que quieres controlar el resto del mundo y hacer que todos hagamos lo que hacemos. ¿Cómo te gustaría si insiste en que todos coman la misma dieta que yo, debido a los estudios que puedo hacer?

¿Por qué necesito que el gobierno me diga qué comer? ¿Estás realmente a favor del fascismo culinario? ¿Quizás nos diga cuándo comer también?

¿Cuánto saben el vegetariano y el vegetariano promedio sobre el sistema endocrino? ¿Cuánto entienden sobre nutrición, enzimas, función y procesamiento de la hormona tiroidea, vitamina B12, la importancia del ácido estomacal, el impacto de la deficiencia, las controversias que existen sobre los rangos utilizados por los cuerpos médicos para controlar la función tiroidea, vitaminas y minerales niveles? ¿Cuánto aprenden veganos y vegetarianos sobre sus preferencias genéticas?

Si a todos les fue bien en una dieta vegana, ¿no es lógico que la humanidad se haya vuelto vegana / vegetariana hace muchos miles de años? ¿Por qué la humanidad ha tenido que lidiar con la caza, la caza de animales, la pesca, la fabricación de trampas y todo tipo de actividades para obtener carne? Es mucho más fácil simplemente arrancar una hoja y masticarla, ¿no? ¿Entonces estás tratando de decirnos que la humanidad evolucionó para hacer lo más difícil? ¿Estás diciendo que la humanidad desarrolló sofisticados métodos de caza y cultivo porque eran demasiado estúpidos para comer hojas que estaban justo en frente de ellos?

Tal vez investigar un poco. Tenemos Google en estos días, lo que permite a todos hacer una investigación básica. Visite grupos de tiroides, grupos de fatiga suprarrenal y grupos donde las personas sufren de deficiencias y enfermedades debido a evitar la carne. Comer carne no es una panacea. Pero evitarlo nos hizo a mí y a mi esposo enfermarse gravemente, y lo mismo para muchas otras personas a nivel mundial. La idea de que las verduras son una panacea es divertidísima. ¿Los vegetarianos de la India viven a 100 años y sin enfermedades y enfermedades? LOL, incluso si lo fueran, ¿y qué? ¿Somos todos indios? Estos supuestos estudios sobre los que hablas … ¿en qué grupos se realizaron? ¿Crees que las mismas tripas se aplicarían a esquimales, kenianos, personas del desierto, personas del Ártico y siberianos? Locura absoluta.

¿Cómo exactamente comerá el mundo vegetales hasta que exploten con gas? ¿Vamos a volar verduras a los climas del norte donde crecen pocas verduras? Entonces, en pleno invierno, con montones de nieve afuera y cielos oscuros, tendremos un poco de sopa vegetariana para sostenernos por cuánto tiempo exactamente? En mis días de comer sopa vegetariana, tenía hambre en 1 hora. Tan poco práctico, a menos que estés viviendo en la cocina y no tengas nada que ver con tu vida.

La dieta vegana destruyó mi salud:

https://www.google.co.uk/search ? …

La dieta vegetariana destruyó mi salud:

https://www.google.co.uk/search ? …

Solo un ejemplo: dieta vegetariana culpada por problemas de tiroides

Una dieta VEGETARIANA se ha relacionado con la gran cantidad de escoceses que sufren problemas de tiroides.

Las últimas cifras oficiales muestran que NHS Escocia gastó £ 8 millones en el tratamiento de enfermedades tiroideas en 2011 en comparación con solo £ 2.2 millones en 2001. Durante la misma década, el número de recetas para problemas tiroideos aumentó de 1.2 millones a 2.2 millones.

Los expertos creen que la falta de hierro debido al consumo reducido de carne roja y las grandes cantidades de soja en algunas comidas vegetarianas ha contribuido al aumento de más del 300 por ciento en la factura de medicamentos tiroideos de Escocia.

La combinación puede causar un mal funcionamiento de la tiroides, que controla el metabolismo, causando un rápido aumento o pérdida de peso. Ahora se estima que uno de cada cinco escoceses sufrirá un problema de tiroides durante su vida.

* Cariño, otro comentario realmente pertinente e intelectual * gira los ojos *. Solía ​​borrar todos los comentarios groseros y groseros que recibí, pero en estos días los comparto. Eché un vistazo al perfil de este grosero. Naturalmente, son veganos y promueven el vegetarianismo y el veganismo. Voy a exponer las tonterías agresivas, groseras, personales e inútiles que recibo de gente como esta. Para las personas que no hablan a escondidas sobre salvar animales, seguramente no parecen respetar la vida humana.

Y otro a partir del 6 de noviembre de 2017:

Reportado He echado un vistazo a la cuenta de este idiota, y en realidad, todo lo que hacen es escribir comentarios groseros, enojados, provocativos y “respuestas”. Apenas pueden escribir una oración completa. Si eso es lo que ser vegetariano / vegano hace por una persona, entonces claramente tuve un escape con mucha suerte. No soy nada como esto Puedo ser grosero y agresivo, pero generalmente en defensa propia, pero en realidad no es lo que le da a una persona ningún carácter. Incluso una avispa puede ser enojada y agresiva, no todos pueden ser civilizados.

Si quieres comer una dieta vegana por razones morales, entonces nadie tendría ningún problema con eso. Pero la idea de que la dieta vegana es más saludable es completamente falsa. Cualquier investigación que respalde esto es flagrantemente defectuosa a favor de la comunidad vegana. De hecho, soy consciente de la situación opuesta. Sé de varias personas que se han enfermado a causa de la dieta vegana, y volvieron a la normalidad una vez que reintrodujeron la carne. No enfermo en el sentido de que atraparon problemas médicos serios y fríos.

Anónimo

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¿Por qué no todos los médicos recomiendan una dieta vegana, ya que todas las investigaciones legítimas muestran que es más saludable, mejor para el medioambiente y más humana?

Gracias por la pregunta.

La dieta vegana no es más saludable a largo plazo .

Lo sé por las observaciones de los veganos y por mi propia experiencia de tener una dieta vegetariana variada y saludable, casi vegana.

A corto plazo, una dieta vegana podría ayudar a mejorar la salud y corregir un problema médico grave y crónico.

La dieta vegana no es humana para las personas a largo plazo, debido a la falta de una gran cantidad de nutrientes esenciales importantes: B12, hierro omega 3, zinc, vitamina D, B6, DHA, EPA, taurina, creatina, l-carnitina, methione, methyline y otros nutrientes. La falta de estos nutrientes puede dañar gravemente la vida y la salud de las personas.

Los estudios que muestran que una dieta vegana es saludable no duran lo suficiente como para mostrar una conclusión razonable, y sospecho fuertemente, que son elegidos.

La baja B12, no se puede reparar con un suplemento aB12, ya que el cuerpo humano no puede absorber una B12 de un suplemento tan fácilmente como los alimentos naturales.

La baja B12 a largo plazo puede causar falta de inteligencia y falta de cordura.

La mayoría de los médicos no creen que la investigación que muestra una dieta vegana a largo plazo sea más saludable.

Creo que algunos médicos aceptarían una dieta vegana a corto plazo para corregir una enfermedad crónica grave.

Todos deberíamos comer principalmente comida vegana para nuestra salud. Pero sí necesitamos algo de carne.

No creo que los lácteos y los huevos sean necesarios en una dieta saludable.

Existen estudios en Alemania, Austria e Indonesia que demuestran que una dieta vegana a largo plazo no es saludable.

Google it, si no me crees.

El cerebro humano necesita grasa animal para funcionar con éxito.

Siento que los niños necesitan productos de origen animal, especialmente carne, para tener una salud óptima.

Para una buena salud, creo que es una buena idea comer principalmente plantas y carne orgánica de pasto al aire libre, para una buena salud. Compre carne más humana o salvaje.

Algunas de estas estadísticas sobre la dieta vegana que lo muestran como aparentemente sano, son escogidas con cuidado, y tienen contenidos ocultos, que tratan de manipular a las personas, con una agenda, para ayudar a los animales, no para ayudar a la salud de las personas.

Por favor, no me persigues ni me persigues si no te gusta mi opinión.

¿Por qué no todos los médicos recomiendan una dieta vegana, ya que todas las investigaciones legítimas muestran que es más saludable, mejor para el medioambiente y más humana?

Una dieta vegana no es más saludable. En casos extremadamente raros, puede no ser muy dañino para su cuerpo y puede vivir una vida más o menos “normal”. Por lo general, una dieta vegana es solo un desorden alimenticio con mejor comercialización que la anorexia.

No es ni mejor para el medio ambiente ni humano. Si todos fueran veganos, el área cultivada debería aumentar mucho. Y con “mucho” me refiero a un gran número de veces más de lo que es ahora. Esto significa:

• El ganado debe ser reubicado en las pocas masas de tierra no ocupadas por cultivos o personas. O asesinado, porque ¿de qué sirve alimentar vacas que no vas a comer?
• Los animales salvajes deberían y deberían ser exterminados, ya que las tierras silvestres deberían transformarse en áreas cultivables. ¡Adiós selva tropical, necesitamos el espacio para la soja!
• Para producir la gran cantidad de vegetales necesarios para alimentar a la población mundial, se necesitan pesticidas y una agricultura industrial pesada. Un mundo 100% vegano es el sueño húmedo de Monsanto.
• La gran cantidad de vegetales necesarios para alimentar a toda la población mundial hará que los suelos sean estériles en un período de tiempo muy corto.

Entonces, básicamente, está proponiendo malnutrir a toda la población, causando una extinción masiva en el corto plazo y haciendo que las corporaciones sean aún más ricas. El hecho de que las corporaciones vayan a morir cuando todos mueran porque ustedes convirtieron la Tierra en un desierto es un premio de consolación débil.

Somos animales omnívoros. Es un hecho. Debemos matar animales para comer. Cómo los matamos y cuánto de ellos matemos es otra historia.
Si está indignado por la forma industrial en que los animales son sacrificados, la solución no es adoptar una opción antiecológica insalubre, sino encontrar formas de matar animales de una manera más “humana” y en números razonables y educar a la gente para controlar el instinto humano natural de “Coma tanta carne como pueda ahora porque no sabemos cuándo encontraremos otra gacela” que heredamos de nuestros antepasados ​​recolectores de cazadores.

“Coma menos carne y más vegetales” es una idea sensata. “Comer solo vegetales” es estúpido, insalubre y apocalíptico.
Tu elección.

No puedo hablar en nombre de los médicos, todos tienen sus propios sesgos y opiniones personales y profesionales.

El veganismo tiene muchas caras. Puede ser poco saludable y obesa con una dieta vegana, Google “tipos de veganos”. Algunos veganos comen a base de plantas, algunos no comen nada más que comida chatarra procesada que resulta ser vegana.

Este hilo tiene suficientes respuestas y no creo que pueda agregar nada realmente útil, pero como es algo que me interesa, hablaré de todos modos. En mi libro, The Reluctant Vegetarian, digo que aunque recomiendo fervientemente una dieta vegetariana, no recomiendo ninguna dieta extrema, incluida la vegana.

Una de las razones es que si bien es posible obtener todos los nutrientes que necesita de una dieta vegetariana, no es posible con una dieta vegana sin al menos suplementos de vitaminas B. Para mí, que un paso tan artificial es necesario para que una dieta sea adecuada dice que una dieta vegana no es natural y está desequilibrada.

Aun considerando las preocupaciones humanitarias, si un aspecto de una teoría está desequilibrado, toda la “ecuación” está desequilibrada. Si algo está “bien”, es correcto en todos los aspectos y tampoco daña al ser humano. La falta de vitaminas B dice que el veganismo perjudica a los seres humanos, por lo que no puede ser una dieta “correcta” para ellos.

¿Por qué no todos los médicos recomiendan una dieta vegana, ya que todas las investigaciones legítimas muestran que es más saludable, mejor para el medioambiente y más humana?

Yo respondería a tu pregunta con una pregunta mía. Una dieta vegana es más saludable, mejor para el medio ambiente y más humana que qué?

Esto es importante porque mejor no necesariamente significa mejor. El carbón es mejor que la deforestación al quemar solo leña, y el petróleo es mejor que el carbón, y el gas natural es mejor que los tres. Pero ninguna de esas opciones se puede llamar exactamente “buena”.

Lo mismo vale para el veganismo. Podría ser mejor que una dieta de donuts y tocino, pero aún peor que una dieta sana y equilibrada de alimentos orgánicos. Entonces, antes de que podamos responder su pregunta, necesita definir mejor la premisa inicial.

La dieta más sana es japonesa y mediterránea, ninguna de las cuales es vegana.

La dieta vegana es mejor que la dieta de toda la carne, pero es peor que una dieta equilibrada con una buena mezcla de pescado, carne y verduras.

Los médicos siempre han recomendado la mejor dieta: muchas verduras y frutas, generosas con pescado y un consumo moderado de carne.

No conozco ninguna investigación revisada por pares que sugiera que es más saludable; por el contrario, la mayoría de las investigaciones parecen indicar que es menos saludable que una dieta vegetariana o una dieta estándar que tiene una cantidad reducida de carne roja. Es potencialmente mejor para el medio ambiente, y tal vez incluso más humano, sin embargo.

Más sano, mejor para el medio ambiente, y más humano, que qué exactamente? Si quiere decir, mejor que el patrón de alimentación promedio de alguien de una cultura occidental (especialmente si estamos hablando de los EE. UU.), Esa afirmación se aplicaría a casi cualquier “dieta”. Básicamente, cualquier dieta que prescriba “minimizar los alimentos procesados ​​y comer muchas verduras” será “mejor” como lo describió anteriormente.

estás haciendo una generalización demasiado amplia sobre ‘más saludable’. sin prestar atención cuidadosa a ciertos suplementos a una dieta vegana, algunas personas desarrollarán deficiencias, que eventualmente llevarán a deficiencias físicas y neurológicas. agregar varias píldoras diferentes a una dieta puede no ser accesible para todos ni práctica. debe recordar que en tiempos feudales las clases dominantes (incluida la iglesia afiliada, por supuesto) tenían un acceso mucho mayor a las proteínas animales y eran más grandes, más fuertes, con una mayor esperanza de vida. Sin duda, muchas personas en sociedades más prósperas pueden reducir significativamente su consumo de proteínas animales sin efectos perjudiciales para la salud, pero eso no es lo que usted está proponiendo.

Creo que es la dieta general lo que importa. No si contiene carne y otros productos de origen animal o no. Aunque soy vegetariana por preocupación por los animales, esa es sin embargo la verdad.