Esta es una pregunta muy válida. Algunos consejos para principiantes de mi experiencia limitada Pensar a largo plazo Se necesitan entre 4 y 7 años de entrenamiento para alcanzar su rendimiento máximo de carrera. Deberías tratar de hacer…
Casi todas las respuestas aquí se refieren a Craig Good. Y eso está bien. Su mensaje aquí y en muchas otras respuestas sobre Quora es que uno no debe demonizar las comidas individuales. Y uno no debería culpar…
La gripe también puede reducir su peso en cierta medida, solo si el organismo causante es muy virulento, de lo contrario, no perderá demasiado peso. Y una reducción en el peso no siempre significa una reducción en el…
¡Simplemente haz que la diversión sea saludable para ellos! ¡Cortando frutas y verduras en formas! Este es un gran éxito para los niños de 3 a 6 años. Les despierta la imaginación: si jugar con su comida los…
No soy un experto en nada médico, pero al menos puedo ayudarte con el lado del polímero, ya que solía diseñar catalizadores para la producción de PU. El poliuretano (PU) es básicamente químicamente inerte. OSHA no tiene ninguna…
Hay relativamente poca comprensión de cuán fácil es violar los sistemas de salud. En agosto pasado, CHS obtuvo 4.5 millones de registros. Hoy fue Himno por “decenas de millones”. La violación de los datos de salud en Anthem…
1. Mantente activo Estar físicamente activo es una excelente manera de cuidarte. Mantenerse activo no solo es bueno para su salud, sino que también aumenta su energía, lo ayuda a controlar sus niveles de estrés y mejora su…
Hola, Necesitas poco cálculo aquí. Como yo, uno debería consumir 1 gramo de proteína por kg de peso corporal por ejemplo, si su peso corporal es de 70 KGS, debe consumir 70 gramos de proteína. Si eres un…
Solo la silla no funcionaría. Porque con la computadora portátil es imposible mantener la postura correcta sin el teclado y el mouse externos. Incluso varias compañías de computadoras portátiles recomiendan lo mismo. Después de buscar, encontré un escritorio…
Para la diabetes: reduzca el azúcar y coma cada 4 horas en lugar de 3 comidas grandes, haga ejercicio durante 1 hora al día, Para la presión arterial alta: reduzca la sal y haga la meditación durante 20…