¿Cuáles son las tres cosas más importantes que debe saber alguien que está tratando de ser más saludable (más fuerte, más en forma, etc.)?
LA CIENCIA DE LA SALUD, EL BIENESTAR Y LA LONGEVIDAD SON CLARAS: Si algo te va a atrapar, entonces no será algo espectacular como un ataque terrorista, un tiroteo masivo o un avión no tripulado. En su lugar,…