Cómo recuperar mis músculos de la parte inferior de la espalda rápidamente
Obtenga el libro “Trate lo suyo”. Léelo y haz lo que dice. Concéntrese en la postura, y sí, hokey, ya que puede sonar a “energía positiva”. Camina como si tuvieras un propósito, la cabeza hacia arriba, la espalda…