¿Alguien puede ayudarme con una lista dietética vegana?
Esto es lo que sugiero comer: Verduras verdes: Col rizada, brócoli, lechugas más oscuras, acelgas, col rizada, hojas de mostaza, rúcula, judías verdes. Otras verduras: verduras naranjas y rojas y amarillas como zanahorias y pimientos rojos y calabaza…