El maquillaje biológico y neurológico de cada persona es diferente, así que cualquier cosa que leas es basura completa.
Todos somos diferentes. Puedo funcionar a un nivel mucho mejor sin dormir durante días y soy mujer
Espero que esto responda tu pregunta, azúcar
Buena suerte
xx
¿Fue el artículo escrito por una mujer privada de sueño? Sin ofender a las mujeres que necesitan dormir largas horas para poder manejar sus tareas de la vida diaria (yo soy una de ellas) y otras cosas, pero dudo que sea dos veces.
Lo que sé es de 7-8 horas es un sueño perfecto para los seres humanos.
Lo siento soy la persona equivocada para preguntar
No necesito dormir mucho, solo unas pocas horas es mi rutina
médicamente no es cierto en mi experiencia lo siento 🙁 gracias por preguntar
