¿Encuentras que los sueños interrumpen la calidad de tu sueño?

Es comprensible cómo podrías pensar eso. Pero, intenta pensar en esto de otra manera:

A menudo solo recordamos los sueños que ocurrieron cuando nuestro sueño fue interrumpido o perturbado de alguna manera, ya sea por algo externo (ruido fuerte) o interno (indigestión, picaduras de mosquitos picantes, problemas psicológicos o medicamentos para cambiar el sueño).

De lo contrario, la mayoría de la gente tiende a olvidar que incluso tuvo sueños, la gran mayoría de las veces.

Entonces, cuando descubres que “el sueño interrumpe” la calidad de tu sueño, es más probable que haya algo más que interrumpa tu sueño, que es lo que te hizo recordar que soñaste algo para empezar.

Tu sueño no interrumpió tu sueño. Todo el mundo siempre sueña en un sueño profundo. Simplemente recuerdas tus sueños más a menudo cuando experimentas un sueño perturbado.

Interesante, ¿no? 🙂

Anoche, antes de irme a dormir, vi fotos de libélulas en Quora en la respuesta de alguien. No tengo ningún problema con las libélulas. Creo que son bonitos Entonces, apagué el teléfono y me dormí. Tuve un sueño que no solo arruinó mi sueño, sino que arruinó mi mañana. Estaba tan cansado en el trabajo hoy, ¡sentí mi cabeza caerse mientras me estaba quedando dormida en mi silla!

Estaba en mi casa y estaba yendo al baño. Tenía un baño enorme con una bañera enorme y, por alguna razón, había una cama allí.

De todos modos, ¡miré en el baño y había una ENORME libélula en la cama! ¡Era más grande que yo! No estaba seguro de si estaba muerto, así que corrí hacia mi prometido que estaba sentado en una silla reclinable en la esquina. Salté sobre su regazo y me volví loco.

Había una polilla volando alrededor de nosotros y grité “¡CONSIGA! ¡TIENES QUE MATARLO! ¡CONSIGA AHORA! “Dijo,” no te preocupes cariño, no voy a dejar que te lastime “. Miro hacia la puerta del baño y de repente …

BEEP BEEP BEEP! Mi alarma suena. Me levanté tan fuerte que casi pateé a mi gato fuera de la cama. ¡Estaba tan enojado conmigo que me dio el mal de ojo! Juro que pensé que la libélula estaba detrás de mí.

Hoy tuve un día horrible. Estaba tan exhausto que no pensé que sobreviviría el día. ¡Incluso sentí que me estaba quedando dormida durante la cena! Uf, esa es la última vez que miro imágenes de insectos antes de irme a dormir jajaja