Además de ser malo para la salud, puede ponerte de mal humor los días siguientes. Puede infectarse durante días, meses e incluso años e impedir que vayas más lejos en la vida porque hay algo en tu mente que no se ha resuelto. Debes desahogarse y tratar al menos el tema, porque si no, puede consumirte más enojo, ansiedad e incluso depresión, dependiendo de la situación.
¿Por qué nunca te vas a la cama enojado?
Supreme Content
¿Debo hacer meditación mientras quiero dormir pero tengo que evitar dormir por unas horas?
Cómo hacer para dormir temprano
¿Es más fácil inducir la parálisis del sueño después de cada vez que lo haces?
¿Cuáles son las mejores almohadas para dormir en India?
¿Cuántas horas debe dormir un estudiante en la escuela secundaria?
More Interesting
¿Por qué nos sentimos relajados en la misma habitación con alguien durmiendo?
¿Está bien hacer ejercicio por la noche después de cenar y luego irse a dormir inmediatamente?
Cómo ayudar a un amigo con malos hábitos de sueño
Cómo dejar de dormir cuando estoy a dieta
Cómo dormir decentemente por la noche
¿Cuál es la explicación científica detrás de experimentar la parálisis del sueño?
¿Cómo llevar semanas sin dormir a la muerte?
¿Es cierto que dormir durante horas puede hacer que una persona engorde?