¿Puede comer cerdo puede causar insomnio o pesadillas?

En realidad no es carne de cerdo, sino cualquier comida pesada y grasosa (que generalmente está hecha de carne de cerdo, pero eso es solo una coincidencia) . Si comes en exceso ese tipo de comida, empeorará la noche.

La comida demasiado / pesada aumenta su metabolismo por la noche, lo que también hace que su cerebro sea más activo, por lo tanto, los sueños más intensivos.

Otra cosa es que debido a la comida pesada, su estómago producirá más ácido por la noche de lo normal. La posición acostada hace que sea más fácil que el ácido llegue a la garganta, causando cierta molestia. No lo notarás mientras duermes, pero tu cerebro lo hará.

Ahora agrega todo junto:

Dormir, el cerebro excesivamente activo y la incomodidad en el cuerpo es la receta “perfecta” para una pesadilla.

Solo trata de comer este tipo de comida para el almuerzo. Si “debes” tener esto para la cena, una medicina OTC más débil para el estómago puede hacer maravillas (pero no debes tener el hábito de hacerlo).

Pero tal vez después de todo, este es solo el castigo de Alá por romper sus reglas y comerse el animal malvado y prohibido. (Lo siento, no pude resistir)