En lugar de contratar a un médico, siga estos simples consejos:
- Perdona a los que te frustran.
- Haga un esfuerzo para ser más honesto con quienes le rodean sobre sus fallas personales y morales. Esto elimina la culpa.
- Priorice lo que es realmente importante (fe, familia y salud).
- Obtenga un compañerismo con al menos una persona con la que pueda compartir sus ansiedades sin costo alguno. Si le está pagando a la persona, tendrán un conflicto de intereses.
Gálatas 5:22 Pero el fruto del Espíritu es amor, gozo, paz, paciencia, benignidad, bondad, fidelidad,
Gálatas 5:23 gentileza y autocontrol. Contra tales cosas no hay ley.