¿Qué haces si tu pareja ronca y te mantiene despierto por la noche?

Siga algunos pasos fáciles de seguir, como hacer que su pareja limpie su conducto nasal diariamente (prefiera el agua salina para esto). Además, trate de evitar los comestibles aceitosos y siga esto estrictamente en su menú de la cena. Seguir estos dos enfoques puede resultar en un cambio muy grande. Y obviamente, si buscamos medicamentos, Asonor lidera el mercado de medicamentos contra el ronquido.