Liang-Hai Sie conoce su medicina mucho mejor que yo (esa es la diferencia entre un internista general retirado y un simple ciclista …:>) pero yo difería con su respuesta en cierta medida.
Diría que todos nuestros pulmones están dañados de diversas maneras que no se pueden revertir completamente desde una edad bastante joven. Si inhala una partícula cancerígena con una vida media larga, puede causarle cáncer de pulmón a los 20, 40 o incluso 60 años si se aloja de manera segura en alguna parte de su pulmón. Sin embargo, esa partícula puede provenir de fumar o de la contaminación general del aire, por lo que parece bastante correcto decir que no es posible afirmar que incluso los pulmones de un respirador común están “completamente” sanos ya que la mayoría de nosotros respiraremos al menos pequeñas cantidades de partículas radiactivas y cancerígenas a lo largo de nuestras vidas.
Ahora, dicho esto, también diré que creo que respirar humo de tabaco en la forma concentrada que hacen la mayoría de los fumadores es probablemente más perjudicial para los pulmones que respirar la mayor parte del aire que se encuentra en este planeta, incluso el aire en muchos de nuestros contaminantes ciudades Si fumas ligera o moderadamente en la parte más joven de tu vida y luego renuncias, es probable que nuestros cuerpos puedan curar la mayor parte del daño que se haya podido hacer y mover nuestra salud pulmonar general significativamente hacia un estado “saludable” idealizado. (Ver el estudio “Million Women” citado a continuación). Por otro lado, vivir en Beijing o fumar intensamente durante décadas probablemente nos deje con pulmones significativamente más “dañados” que esos pulmones idealmente sanos. Y dado que nuestros cuerpos en general se vuelven más pobres y lentos en la curación a medida que envejecemos, bien podría ser que un fumador empedernido o un Beijingite de 40 años casi nunca, incluso después de haber dejado de fumar durante diez o veinte años, tenga pulmones que realmente acercarse a un estado tan saludable como si nunca hubiesen fumado o vivido en Pekín.
¿Pero a un nivel más bajo de fumar, particularmente a una edad más temprana? Bueno, según algunos resultados recientes del estudio “Million Women” en el Reino Unido, la fumadora promedio que deja de fumar a los treinta años (presumiblemente después de haber fumado desde la edad promedio de inicio de 15 a 17) que “abandonó” habrá evitado 97% del daño general a la salud que un fumador que continúa fumando durante otros 30 o 45 años podría sufrir. Ver el enlace externo para el estudio en: Los peligros del tabaquismo del siglo XXI y los beneficios de la interrupción: un estudio prospectivo de un millón de mujeres en el Reino Unido.
También vale la pena señalar que si bien un fumador regular de 20 años de duración puede no tener los pulmones más ideales y saludables, ¡sus pulmones aún se consideran lo suficientemente saludables como para ser utilizados en trasplantes de pulmón! [1] [2]
– MJM, no es un doctor, sino un investigador y escritor de toda la vida en esta área general.
¿Cuánto tiempo después de dejar de fumar regresa al nivel de referencia de las células sanas?
¿Por qué es más fácil para mí dejar de fumar que renunciar al azúcar?
Si fumar es nocivo para la salud, ¿por qué no está prohibido?
Notas a pie de página
[1] Los pulmones de fumadores pesados pueden ser seguros para el trasplante doble
[2] Los pulmones de los fumadores se utilizan en la mitad de los trasplantes: ¡mejora la tasa de supervivencia! – Sott.net
