La mayoría de los casos de micción frecuente son psicológicos. Antes de marcarlo como poliuria psicológica secundaria a polidipsia, primero descubra la cantidad de orina que pasa en un solo día, orine todo durante 24 horas, uno de los días libres en botellas y tome una medida. Si es más de 2,5 a 3 litros no es normal, pero aún podría ser porque está bebiendo mucha agua. Luego, reduzca su ingesta de agua y todos los diuréticos como el café y el té y las bebidas carbonatadas, y mida el agua y la bebida, digamos que solo unos 2,5 litros, no más que eso, no necesita más. Incluso si su ingesta de agua es de solo 2,5 litros y está superando esa cantidad o su cantidad anormalmente alta, entonces necesita una consulta médica con un endocrinólogo o un nefrólogo para asegurarse de que nada sea anormal, la mayoría de las veces no será anormal.
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