¿Qué haces cuando tienes frío?

Se pueden hacer varias cosas cuando alguien siente frío:

1. Cálmate primero.

Es más fácil cambiar la temperatura de su cuerpo que la temperatura ambiente, por no mencionar que es más ecológico. En lugar de subir el fuego, póngase otra capa de ropa.

3. Encienda el ventilador de techo.

El aire caliente se eleva hacia el techo. Por lo tanto, ejecute su ventilador en su configuración más baja en el sentido de las agujas del reloj para empujar el aire caliente hacia abajo hasta donde pueda sentirlo.

4. Cambie entre agua caliente y fría en la ducha.

Las duchas calientes te calientan inmediatamente, pero las duchas frías mejoran la circulación sanguínea entre la piel y los órganos.

8. Viste tus ventanas con ropa más abrigada.

Si no llevas una camiseta sin mangas o estás sin mangas, tus ventanas tampoco deberían. Reemplace las cortinas delgadas con lana más gruesa o cortinas de vellón en el invierno. Pero asegúrese de abrirlos en días soleados.

9. Adelante, hornea todo el día.

Usar tu horno calienta toda la casa. Te sentirás aún más acogedor si invitas a amigos …

11. Acomode sus cubiertas con las más delgadas y densas en la parte superior.

Es intuitivo, pero las mantas mullidas deben estar más cerca de su piel. Las mantas finas y delgadas deben estar en la parte superior para evitar la pérdida de calor por convección. Consejo extra: no coloque su cama directamente contra una pared exterior. Estarás más caliente si dejas un poco de espacio.

12. Rellene los bolsillos de su abrigo con calentadores de manos DIY.

Simplemente podría comprar calentadores de manos, pero irradiará orgullo y autosuficiencia si los hace usted mismo. Solo se necesitan dos bolsas de Ziploc, agua y gránulos de fusión de hielo y cloruro de calcio de la ferretería.

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