¿Por qué prefiero caminar en la punta de mis dedos? ¿Qué debo hacer para resolver este problema?

Hice algo como esto cuando era un niño pequeño. Comenzaría normalmente mi paso, pero al final de cada paso me saldría el talón y estaría alerta. Esto solo continuó hasta que tenía alrededor de 8 años y se curó a sí mismo, por lo que no es útil para usted.

No estoy seguro de que esto desarrolle problemas en la rodilla y la espalda, pero supongo que podría. Me preocuparía más de inmediato por la fascitis plantar, un problema con el arco de su pie.

Yo sugeriría que poco a poco te entrenes para no hacerlo, al principio solo unos minutos a la vez cada día. Camina despacio, conscientemente, y no de puntillas. Vea cómo se siente esto mientras lo hace. Cuando se sienta bien, acelere un poco y vea si puede continuar.

También podría tratar de estirar suavemente las pantorrillas, que pueden ser bastante apretadas por la flexión constante en cada paso.