No, no es. La parálisis del sueño es un trastorno del sueño.
Durante la parálisis del sueño, se produce una incapacidad momentánea para mover las extremidades, el cuerpo y la cabeza a pesar de estar completamente consciente. Se asocia con pasar entre las etapas de vigilia y sueño. Los músculos durante la parálisis del sueño actúan como durante el sueño de movimiento ocular rápido (REM), cuando están paralizados, presumiblemente para evitar que el soñador actúe físicamente fuera del sueño. Por lo tanto, la parálisis del sueño puede ser una señal de que no pasa sin problemas desde la etapa de vigilia hasta el sueño.
Los efectos más comunes incluyen alucinaciones visuales, como sombras y luz o una figura humana o animal en la habitación, y alucinaciones auditivas, como escuchar voces o pasos. Una persona a menudo también siente presión sobre su pecho y tiene dificultad para respirar.
Además de las alucinaciones visuales, los episodios de parálisis del sueño pueden ir acompañados de alucinaciones de naturaleza auditiva, olfativa y / o física. Las alucinaciones comúnmente reportadas incluyen apertura de puertas, gruñidos de animales, pasos que se aproximan, rasguños, zumbidos / pitidos internos, susurros malévolos y olores de carne podrida, “muerte”, descomposición, humedad, moho y sensación de moverse, a la deriva, rodando, flotando , frío o calor
Parálisis del sueño en otras culturas
Esta no es una nueva condición. La parálisis del sueño, bajo diversas formas, ha existido en el folclore de muchas culturas diferentes durante siglos, tal vez milenios.
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En Japón, lo llaman “kanashibar”. En Terranova, se lo conoce como “la vieja bruja” que te visita por la noche. En China, lo conocen como “opresión fantasma”. Incluso los artistas han representado este desorden macabro nocturno como The Nightmare de John Henry Fuseli. No sorprende que el folclore nativo modele la naturaleza de las alucinaciones de la parálisis del sueño.
En los EE. UU., Solo después de que se popularizaron los platillos volantes, las personas informaron vívidas experiencias de abducción extraterrestre, donde los extraterrestres se paralizaron y sondearon en sus camas por la noche.
En México, más del 90% de los adolescentes conocen la frase “un cadáver se subió encima de mí” para describir la entidad de la pesadilla. Y en la cultura africana, se lo conoce como “el diablo montado en tu espalda”, donde los demonios tienen relaciones sexuales con personas mientras duermen.
