¿Cuál es el mejor ejercicio para domesticar una barriga en cesárea?

La reducción de puntos no funciona.
Tendrá que reducir la grasa corporal en general, hacer cardio.

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Puedo comer comidas no vegetarianas pero soy alérgico a los huevos. Comienzo a vomitar si consumo huevos. ¿Le pasa esto a alguien más también? ¿Cuál es la posible cura?

Mi cuerpo es naturalmente inflexible y rígido. Intenté estirar mucho últimamente pero aún así mi flexibilidad no mejora mucho. ¿Porqué es eso?

Siento esta picazón extraña en mi cabeza mientras hago ejercicios en casa. Nunca lo sentí en el gimnasio, pero siento esta extraña picazón solo en casa. los ejercicios que hago son normales. ¿Hay alguna razón o problema?

Solía ​​trabajar en turnos de rotación para una firma de TI conocida. Ahora planeo unirme al gimnasio. Temo que si me uno al gimnasio con este horario, afectará mi salud de una manera muy mala. ¿Debería unirme al gimnasio o no?

¿Por qué me duele la cabeza cuando trabajo?

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Estoy aumentando en 4000 calorías. ¿Esta cantidad de ingesta es mejor en forma de batido o como comida?

¿Cuáles son los mejores ejercicios para convertir la grasa en músculo?

Para una persona obesa que pierde peso constantemente, correr largas distancias causará daño a las rodillas?

Tengo 5.4 y peso 74 kg. Además, tengo 33 años. ¿Es aconsejable ir al gimnasio?

Tengo 5’3 ‘y 95 lbs. ¿Debo comer más?

Estoy tratando de entrenar cada vez que puedo, no importa qué. ¿Esto es considerado una adicción?

Si mi amiga, que está en séptimo grado, pesa 145 libras y mide 4 ‘7’, ¿se la considera gorda?

Estoy buscando bajar a 196 lbs para el 18 de diciembre de 2015 y deseo incorporar ejercicios musculares a mi régimen. ¿Cuál es un buen régimen de entrenamiento para lograr mis objetivos?

Soy un principiante en el gimnasio. He completado 2 meses. ¿Qué suplementos de pre-entrenamiento o post-entrenamiento se sugieren? ¿Qué es una buena proteína de suero cuando quiero un tipo de cuerpo delgado?

Tengo 2 trabajos Mi período de sueño es de 4 a.m. a 11:00 a.m. Todos los días, me salteo el desayuno y almorzo directamente. Yo como 2 veces en la noche porque me quedo despierto hasta tarde. Esto ha continuado alrededor de 4 años ahora. ¿Hay alguna posibilidad de causar un gran daño a la salud a través de este tipo de rutina que estoy teniendo?