¿Por qué nos sentimos cansados ​​después de comprar en los centros comerciales?

Los centros comerciales tienen un sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) que tiene sus límites. Cuando los centros comerciales están llenos, hay menos oxígeno en el aire debido a la acumulación de CO2 y partículas en el aire. Si te sientes cansado dentro de un centro comercial, es porque tus tejidos no obtienen la cantidad de oxígeno (O2) que obtienes con el aire exterior. Calidad del aire interior en nueve centros comerciales en Hong Kong
Como ya señaló Cleary, existe el efecto psicológico de mirar las vitrinas de compras, buscar artículos, probarse la ropa, tener que decidir si comprar o no y el cansancio de caminar despacio y de pie. Todo esto es agotador. Si tiene niños saltando, debe disciplinarlos, supervisarlos y asegurarse de que no se metan en problemas. Esto aumenta tu cansancio
Después de caminar, es posible que haya tomado una hamburguesa rápida (en lugar de una ensalada orgánica con carne orgánica), que le produce un cansancio posprandial debido a un episodio leve de hipoglucemia.
La parte de refrigerio que puede controlar: puede hacerse esa ensalada orgánica con pollo orgánico o pechuga de pavo en casa y llevar el recipiente de plástico que se puede cerrar con usted al centro comercial. Siéntese en la feria de alimentos y cómalo cuando tenga hambre. También traiga una botella de agua, para que no compre ninguna bebida azucarada. Esto eliminará cualquier factor agotador debido al metabolismo de su cuerpo.
¡Disfruta tu viaje de compras!