¿Alguien tiene flashbacks de sus sueños durante el día?

Es solo tu memoria operando. Podrías pensar en algo que hiciste hace unos días o recordar algo que soñaste hace unas noches. Recordar un sueño en el estado de vigilia de la conciencia parece menos familiar que recordar algo que experimentaste en el estado de vigilia de la conciencia, pero es toda la experiencia lo que se puede recordar, y el recuerdo de una experiencia de sueño puede venir a la mente de forma inesperada. No es nada de lo que preocuparse.

Debido a que las personas tienen el hábito de descartar los sueños como poco importantes, generalmente olvidan los sueños poco después de que se despiertan, y pueden creer que no tienen sueños. Con la práctica, puedes recordar más de tus sueños adquiriendo el hábito de escribir el contenido de tus sueños tan pronto como te despiertes. Personalmente, no veo mucho sentido, pero algunas personas creen que les ayuda a aprender sobre ellos mismos.