¿Cuáles son los beneficios del ejercicio muscular de PC en los hombres?

Lo sé … la eyaculación precoz es frustrante.

Y sí, los ejercicios musculares de PC te ayudarán a retrasar la eyaculación. Vea este estudio aquí: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc…

Puede ayudarte a mantener un mejor control de la eyaculación cuando está completamente fortalecido, pero también se puede usar junto con un apretón real de PC para realizar la técnica de orgasmo múltiple masculino, donde cortas la eyaculación durante el orgasmo, lo que te permite “anular” tu período refractario. y continúa penetrando.

Perder más tiempo durante las relaciones sexuales no es el único beneficio: los beneficios sexuales de los ejercicios de Kegel y cómo encontrar el músculo de la PC

Hay varios beneficios para fortalecer tu músculo de PC.