¡Considérate muy afortunado! Podría ser un “durmiente corto”, una parte de la “élite del sueño”. Sus cuerpos simplemente no necesitan dormir tanto como otras personas.
Las personas que pueden sobrevivir con 4 horas de sueño por noche tienen estas características comunes
¡Piensa en todo lo que puedes lograr con este tiempo extra! El éxito está en tu futuro.
También leí acerca de un chico que dice no haber dormido en 43 años, ¡estoy bostezando solo de pensarlo! Thái Ngọc
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¿Por qué no me despierto a tiempo?
Tengo 20 años, ¿cuántas horas mínimas de sueño son suficientes para mí?
¿Se pueden revertir los efectos negativos de la privación del sueño?
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¿Qué haces si no puedes dormir sin pensamientos en tu mente?
