Como prácticas para preservar la salud a largo plazo, ¿cómo se comparan el qigong y el yoga?

Honestamente, depende del tipo de yoga que practiques. Practico yoga y qigong. Algunas prácticas de yoga son muy enérgicas, es decir, se mueven a través de los meridianos de acupuntura para crear más qi y tonificar las vías energéticas, fortalecer los huesos y los tendones, etc. En ese sentido, la modalidad puede ser diferente, pero es lo mismo.

Si sé qué tipo de yoga quieres decir, tal vez pueda responder mejor.