Mi comprensión de la parálisis del sueño es que su cerebro libera una sustancia química que le impide representar sus sueños. A veces, cuando estás en un estado de semi sueño, es posible que quieras moverte o hacer algo para representar tus sueños, pero tu cerebro no te permitirá moverte. Esto se llama parálisis del sueño y puede ser muy aterrador. Sin embargo, solo el conocimiento de que esto es bastante normal puede ayudar a algunas personas a calmarse y lidiar con esto de una mejor manera.
¿Cuál es el problema detrás de la parálisis del sueño?
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