¿Cuál es el problema detrás de la parálisis del sueño?

Mi comprensión de la parálisis del sueño es que su cerebro libera una sustancia química que le impide representar sus sueños. A veces, cuando estás en un estado de semi sueño, es posible que quieras moverte o hacer algo para representar tus sueños, pero tu cerebro no te permitirá moverte. Esto se llama parálisis del sueño y puede ser muy aterrador. Sin embargo, solo el conocimiento de que esto es bastante normal puede ayudar a algunas personas a calmarse y lidiar con esto de una mejor manera.