¿Es poco saludable que me quede en mi habitación todo el día?

Usarás tu cuerpo más afuera que en tu habitación, por lo que tu cuerpo se acostumbrará más al movimiento. Esto es importante para su cuerpo, y pagará dividendos más adelante en la vida.

A menos que viva en un horrible lugar donde no hay nada que ver o hacer afuera, se está perdiendo todo lo bueno que hay para ver y experimentar. Incluso si no vas y juegas, estar fuera de tu habitación expone tu mente y tu cuerpo a muchas cosas diferentes que tu habitación simplemente no puede.

No es para decir que nunca deberías estar en tu habitación. La vida es sobre el equilibrio. Algunas veces, necesitas estar fuera, y algunas veces necesitas salir en tu sofá / cama / lo que sea. Mantenga un equilibrio en todo y se mantendrá saludable.