¿Por qué estoy perdiendo peso sin intentarlo?

Una posibilidad es que sigas creciendo. Si eres mujer, esto es poco probable a tu edad, pero aún es posible.

Otra posibilidad es que haya DEJADO de crecer y su metabolismo ya no esté reduciendo la grasa de los cachorros y adaptándose a su nueva norma. Sus hormonas no le dicen que coma todo el tiempo, ya que el crecimiento se detuvo.

Una tercera posibilidad es que algo en tu rutina haya cambiado, podría ser tan simple como obtener una bicicleta nueva o cambiar algún medicamento. ¿Tienes un nuevo pasatiempo, estás ayudando en el jardín, comenzaste un trabajo a tiempo parcial?

Pero consulte con su médico si existe la posibilidad de que sea un problema médico. A su edad, sin embargo, consideraría genuinamente una de las dos primeras causas más probables.