Usted y cualquier otra persona se están dando una ventaja real a la buena salud comiendo una dieta vegetariana natural, haciendo yoga y meditando. Eche algunas agradables caminatas en la naturaleza, perdón y gratitud y obtendrá una combinación ganadora.
Aprender autocontrol, humor y humildad, creo, son algunas de las mejores lecciones que el yoga tiene para ofrecer. También recomiendo unirse a una comunidad de yoga ya que es una gran parte del yoga; no solo unión con lo divino, sino unión con otros que caminan por el mismo camino.