Ellos no. La mayoría de los episodios de SP no implican alucinaciones visuales. Una persona que experimenta un episodio SP a menudo no tendrá más síntomas que la parálisis.
- De aquellos que sí experimentan otros síntomas, la mayoría experimenta una profunda sensación de temor, paranoia y terror y / o dificultad para respirar.
- A partir de ahí, un subconjunto más pequeño de personas experimentará la sensación de presencia en la sala. A veces ellos saben cómo es la persona / cosa de la misma manera que lo que sabes en sueños.
- Y ahora llegamos al subconjunto aún más pequeño de personas que ven una (s) figura (s) amenazante (s). Puede ser una persona, un extraterrestre, un monstruo, una figura sombría o cualquier otra cosa que la mente soñadora pueda proponer.
- Entonces, cuando finalmente llegamos a las personas que ven una sombra que los ataca durante el SP, estamos en un porcentaje muy pequeño de personas que experimentan SP.
En cuanto a por qué sucede SP, y por qué algunas personas alucinan, la mecánica y la naturaleza precisa del problema, no lo sabemos. Sabemos lo que está sucediendo, pero realmente no entendemos por qué. Es como saber que su secadora no está calentando, pero no comprende qué componente está defectuoso y por qué no funciona.
Durante el sueño REM, la corteza prefrontal dorsolateral, que es necesaria para el pensamiento lógico, se apaga. Es por eso que nuestros sueños REM parecen tan reales, y por qué los sueños pueden ser tan extraños sin activar nuestro medidor bs, lo que nos haría despertar.
Para evitar que actuemos nuestros sueños, y potencialmente dañarnos a nosotros mismos, nuestro cerebro tiene una solución brillante: nos paraliza temporalmente.
REM también es la etapa que más se asemeja a la vigilia. Nuestra presión arterial, latidos cardíacos y respiración se aceleran y nuestras ondas cerebrales se aceleran, virtualmente indistinguibles de la vigilia.
A veces, sin embargo, realmente nos despertamos mientras aún estamos en el sueño REM. En cierto sentido, tenemos un interruptor en el cerebro que se mueve entre REM y la vigilia. Y todo lo que se necesita son unos pocos neuroquímicos para dejarnos atrapados en este estado límite entre realidades paralelas: sueño y vigilia.
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Como si estar paralizado e incapacitado para hablar al despertar no fuera lo suficientemente frío, nuestros sueños REM pueden extenderse a la conciencia de vigilia. Este estado -médicamente denominado “parálisis del sueño acompañada de alucinaciones hipnopómpicas” – puede describirse mejor como un sueño, o peor aún, una pesadilla, que cobra vida ante sus ojos.
Hay una conexión entre SP y ver a las personas con sombras, incluso estando completamente despiertos, pero no entenderemos la razón hasta que comprendamos mejor a SP.
