¿Cuál es la diferencia entre la osteopenia y la osteoporosis y cuáles son los efectos sobre la salud?

La osteopenia es una afección en la que la densidad mineral ósea (DMO) es más baja que la densidad máxima normal, pero no lo suficientemente baja como para considerarse osteoporosis. La osteopenia es esencialmente la etapa anterior a la osteoporosis medida en un examen DXA (densidad ósea).

La osteoporosis, “huesos porosos”, es una enfermedad que hace que los huesos se vuelvan quebradizos y muy susceptibles a las fracturas . Estas fracturas generalmente ocurren en la cadera, la columna vertebral y la muñeca.

La pérdida ósea que conduce a la osteopenia y la osteoporosis puede ser causada por muchos factores, como la edad, el sexo, la genética, la dieta, los medicamentos recetados, etc.

Encontré este sitio web muy claro para explicar claramente por qué estos factores pueden causar la pérdida ósea, las etapas de pérdida ósea (osteopenia a la osteoporosis) y las formas naturales en que los hombres y las mujeres pueden fortalecer sus huesos. Puedes verlo aquí: https://www.algaecal.com/osteopo…