¿Puedo perder oportunidades en la vida por tener un poco de sobrepeso?

Sí. No importa cuánta educación o experiencia tenga, las primeras impresiones de cualquier persona permanecen con ellos hasta que pueda mostrar su ser interior.

Si está solicitando un trabajo, solo puede OBTENER una impresión.

Si solo tiene un POCO sobrepeso, pierda los kilos de más.

No tengo fuerza de voluntad, como cuando estoy estresado. Tengo muchos problemas sobre los que debo hacer hincapié.

Aún logré perder 112 libras.

NUNCA se ponga a dieta, cambie su estilo de vida. Perder peso es 80% de lo que come, 20% de ejercicio.

Nunca tome jugo de naranja ni ningún jugo de fruta. Estás bebiendo agua azucarada. Come fruta en su lugar. Toma porciones más pequeñas, come despacio. Prueba y come vegetales, come cada cuatro horas. Puedes perder dos libras por semana. Nunca rápido, nunca sigas una dieta fallida, el peso vuelve.

Dejaré de decirte cómo perder peso, esta no fue tu pregunta.

Si quieres perder peso, pregúntame. Te daré una respuesta larga.