Existe una gran cantidad de riesgos dañinos relacionados con el uso de unidades de visualización visual (VDU) de todo tipo. Estos están bien documentados y bien investigados. Con muchas empresas que invierten en planes de atención médica y conciencia de gestión del tiempo en todo el mundo para proteger a sus empleados.
Los LCD emiten principalmente luz azul, que ha sido bien documentada para ayudarlo a mantenerse despierto (vea luces azules que se usan en los faros de los automóviles para este propósito). – Por otro lado, usar una pantalla cuando se supone que te vas a la cama, no te ayudará a dormir.
Los métodos de entrada de computadora como teclados y ratones son una de las principales causas de RSI (Lesiones por Tensión Repetitiva), aunque se ha dicho que es mucho más probable que el uso del mouse cause RSI que el uso del teclado, así que intente limitar su clics del mouse como usar el teclado tanto como sea posible.
Teléfonos móviles, sorpresas sorpresa emiten radiación. Aunque estos niveles están cuidadosamente regulados para garantizar que estén dentro de “niveles seguros” solo porque son legalmente seguros para un patrón de uso supuesto no significa que sean realmente seguros para todos los patrones de uso. – Apaga el teléfono, utiliza un buen auricular en su lugar.