Por lo que he leído de otros artículos recientemente. La respuesta es ¡NO! La cantidad de sueño que cada persona puede variar depende de cuán cansados estén, cuántas piezas dañadas obtengan, cuán brillante sea la luz que reciben mientras duermen, cuán ruidoso es su entorno y muchos otros factores. Digamos que tienes entrenamiento intensivo en GIMNASIO y después de que vuelves a casa, duermes mucho más de lo normal (el sueño es uno de los muchos ejemplos en los que tu cuerpo comienza a arreglarse a sí mismo).
¡Espero que esto ayude!
