La higiene personal ayuda a evitar que el sistema inmune se inunde con los gérmenes en la ranura. La piel es una parte importante del sistema inmune, ya que actúa como una barrera entre los gérmenes y su cuerpo. La piel es áspera y generalmente impermeable a las bacterias y virus. Por otro lado, los gérmenes pueden ingresar a nuestros cuerpos a través de otras áreas que están dispuestas a las bacterias, como la nariz, la boca, los ojos o una ruptura en la piel. El sentido común y una buena higiene personal limitarán la posibilidad de que estos gérmenes encuentren un camino hacia su cuerpo. La comida higiénica y saludable biológicamente significa que la comida está libre de patógenos y contiene suficiente cantidad de vitaminas y proteínas. Esto ayuda en el desarrollo preciso de las células en el cuerpo. Por este sistema inmune funciona correctamente y tomar medidas inmediatamente cualquier patógeno. Es el resultado en la prevención de la enfermedad. La buena comida de higiene es segura para comer y la sustancia química que se esparce en los alimentos es por eso que nos ayuda a mantenernos alejados de las enfermedades y los alimentos saludables nos dan nutrientes y minerales esenciales para nuestro cuerpo que ayudan a nuestra célula a realizar su actividad. Y mantennos alejados de la enfermedad
¿Cómo ayudan los alimentos higiénicos y saludables a prevenir enfermedades?
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