Estoy muy dudoso
Pero seguro, tome miel 100% pura todas las mañanas y coma la mayor cantidad posible de frutas y verduras, coma chucrut y beba yogurt como fuente de bacterias probióticas, trate de evitar el almidón y la harina refinada, consuma granos frescos cocidos / calientes (trigo integral molido) , arroz integral, centeno, avena, semillas, etc.).
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