Sería mejor si pudieras visitar a un médico para esto. Hay múltiples razones y causantes para la Hipertensión. Un diagnóstico adecuado por parte de un médico garantizará una prescripción perfecta. Sin embargo, puedo aconsejarte que mantengas una pestaña en tu dieta.
Esto podría ayudarte Dieta para la presión arterial alta
También trate de cortar las preocupaciones mentales si tiene alguna.
Para tu salud, gracias 🙂
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