Siempre es mejor comer la fruta que tomar el jugo. Esto se debe a que la fibra que comemos en la fruta nos ayuda a regular el azúcar que ingerimos a su lado.
3 1/3 manzanas 
1/3 Kiwi 
1 plátano 
Una rebanada de piña 
1/3 de mango
No hay azúcar añadida, lo cual es una ventaja (aunque me quedo fuera del debate entre la fructosa y otros azúcares), sin embargo, tiene 28 g de carbohidratos por porción y 56 g por botella.
Naked Juice también tiene algunos sabores naturales agregados. La etiqueta saludable siempre es peligrosa, esta bebida se puede disfrutar con moderación junto con una comida que contiene grasas saludables, proteínas y carbohidratos complejos.
